Jordan Peterson tomonidan yozilgan "Hayot uchun 12 qoida: Betartiblikka qarshi malham" zamonaviy dunyoning eng muhim o'z-o'zini rivojlantirish kitoblaridan biridir. Kanadalik klinik psixolog va Universitet professori tomonidan yaratilgan bu asar millionlab o'quvchilarni o'z hayotlarini mazmunli va tartibli qilishga yordam bergan. Kitob falsafa, psixologiya, din va shaxsiy tajribalarni birlashtirib, hayotning betartibligiga qarshi kurashish uchun amaliy yo'llar taklif etadi. Ushbu maqolada kitobning asosiy g'oyalari, 12 qoidasi va ularning hayotimizga ta'siri tahlil qilinadi.

Asosiy Ma'no

Peterson kitobining markaziy g'oyasi shundaki, azob-uqubat hayotning ajralmas qismidir va uni to'liq yo'q qilish mumkin emas. Ammo biz azob-uqubatga ikki xil yo'l bilan qarashimiz mumkin: yoki undan qochib, o'zimizni mag'lub his qilish yoki unga dosh berib, undan ma'no izlash. Muallif ikkinchi yo'lni tanlashni tavsiya etadi - baxtiyor bo'lishga emas, balki mazmunli hayot kechirish maqsadini qo'yish kerak.

Kitobning asosiy xabari oddiy: o'z hayotingizni tartibga soling, mas'uliyat oling va o'zingizga, jamiyatingizga va butun dunyoga eng yaxshisini qiling. Peterson insonning tabiatda dominant ierarxiya tizimi ostida yashashini, xuddi ommar yengushalar singari, bizning xulq-atvorimiz va o'z-o'zimizga bo'lgan munosabatimiz boshqalarning bizga munosabatini belgilashini ta'kidlaydi.

Asosiy G'oyalar

Peterson o'z 12 qoidasini quyidagi fundamental printsiplarga asoslaydi:

Tartib va betartiblik balansi: Hayot doimo tartib va betartiblik o'rtasidagi chegarada kechadi. To'liq tartib - bu o'lim, to'liq betartiblik esa vayronagarchilik. Eng yaxshi hayot bu ikkisining chegarasida, yangilik va ma'lumlik orasida yashashdir.

Shaxsiy mas'uliyat: Har bir inson o'z hayoti uchun to'liq mas'uliyat olishi kerak. Boshqalarni ayblamak yoki tashqi omillarga suyamash muammoni hal qilmaydi.

Ma'no va maqsad: Baxt vaqtinchalik va bashorat qilib bo'lmaydigan narsa. Buning o'rniga, biz ma'noli hayot qurish, yuqori maqsadlarga intilish va o'z azob-uqubatlarimizni kamaytirishga harakat qilishimiz kerak.

Haqiqat va halollik: O'zingizga va boshqalarga nisbatan halol bo'lish, haqiqatni qabul qilish va yolg'on gapirmasa ham, hech bo'lmaganda yolg'on gapirmaslik muhimdir.

O'z-o'zini g'amxo'rlik qilish: Biz o'zimizga hayvonlarimizga qaragandan ko'ra yomon munosabatda bo'lamiz. O'zingizga yordam berishga muhtoj odam singari qarash kerak.

Ijtimoiy munosabatlar: Siz bilan vaqt o'tkazgan odamlarning o'rtachasi bo'lasiz. Shuning uchun sizning eng yaxshi tomoningizni istagan odamlar bilan do'stlashish zarur.

12 Qoida Xulosasi

1-qoida: Tik turing, elkalaringizni orqaga tortring Dominant ierarxiya tizimi hayvonlar va insonlarda bir xil ishlaydi. O'zingizni yutqazgan deb his qilsangiz, durusligingizni to'g'rilash orqali ijobiy o'zgarishlar sikli boshlashingiz mumkin. Tik turish, ko'z tutashtirish va ishonch bilan gapirish - bu o'zingiz va boshqalar uchun kuchingizni ko'rsatish usuli.

2-qoida: O'zingizga yordam berish uchun mas'ul bo'lgan odamdek muomala qiling Biz hayvonlarimizga o'zimizdan ko'ra yaxshiroq g'amxo'rlik qilamiz. O'zingizga nisbatan mehribon bo'ling, sog'ligingizni muhofaza qiling va o'zingiz uchun yaxshi qarorlar qabul qiling.

3-qoida: Sizga eng yaxshisini istagan odamlar bilan do'stlashing Sizi pastga tortadigan odamlardan voz keching. O'z hayotingizni yaxshilashga intilgan va sizning muvaffaqiyatingizni qo'llab-quvvatlaydigan do'stlar toping.

4-qoida: O'zingizni boshqalar bilan emas, kechagi o'zingiz bilan solishtiring Boshqalar bilan solishtirishdan qoching, chunki har doim sizdan yaxshiroq kimdir bor. O'zingizning rivojlanish jarayoniga e'tibor bering va kechagi o'zingizdan yaxshiroq bo'lishga harakat qiling.

5-qoida: Bolalaringizni sizga yoqmaydigan ishlarni qilishlariga yo'l qo'ymang Bolalar ijtimoiy qoidalarni tug'ma bilmaydilar. Ularni to'g'ri tarbiyalash va chegaralar qo'yish ularning kelajagi uchun zarur.

6-qoida: Dunyoni tanqid qilishdan oldin o'z uyingizni tartibga soling O'z muammolaringizni hal qilmagan holda, boshqalarni ayblamang. Avval o'zingizni isloh qiling, keyin atrofingizni o'zgartirishga harakat qiling.

7-qoida: Qulay bo'lgan narsaga emas, mazmunli narsaga intiling Darhol qoniqish olishdan ko'ra, uzoq muddatli maqsadlar va yuqori qadriyatlarga e'tibor bering. Mazmunli hayot azob-uqubatga qarshi eng yaxshi himoya.

8-qoida: Haqiqatni gapiring yoki hech bo'lmaganda yolg'on gapirmang Yolg'on va o'z-o'zini aldash hayotingizni murakkablashtiradi. Haqiqatni qabul qiling va halol bo'ling.

9-qoida: Siz bilan gaplashayotgan odam sizga noma'lum narsani bilishi mumkinligini hisobga oling Yaxshi tinglovchi bo'ling. Boshqalarning fikrini hurmat qiling va ulardan o'rganishga tayyorlang.

10-qoida: Gapingizda aniq bo'ling Muammolaringizni aniq va batafsil ifodalang. Noaniqlik va qo'rquv muammolarni kattalashtirib yuboradi.

11-qoida: Konkida uchayotgan bolalarga xalaqit bermang Tengliksizlik tabiiy hodisa. Erkaklar va ayollar o'rtasidagi farqlar va ijtimoiy ierarxiyalar mavjudligini qabul qiling.

12-qoida: Ko'chadagi mushukni ko'rsangiz, uni silab qo'ying Hayotning yaxshi tomonlarini ko'rishga vaqt ajrating. Kichik yaxshi narsalarni qadrlaganingizda, azob-uqubat bilan kurashishda kuch topasiz.

Xulosa

"Hayot uchun 12 qoida" - bu shunchaki qoidalar ro'yxati emas, balki mazmunli va mas'uliyatli hayot kechirish uchun to'liq falsafiy tizim. Peterson o'z kitobida psixologiya, falsafa, din va shaxsiy tajribalarni birlashtirgan holda, zamonaviy dunyoning betartibligiga qarshi amaliy yechimlar taklif etadi. Kitobni o'qish sizga hayotingizni boshqacha nuqtai nazardan ko'rishga va o'zingizning haqiqiy salohiyatingizni ochishga yordam beradi. Bu asar o'z hayotini yaxshilashni istagan, lekin qayerdan boshlashni bilmaydigan har bir kishi uchun amaliy yo'riqnoma bo'lib xizmat qiladi.